Kostenloser Vortrag „Stress lass nach“ im Rahmen der „Gesunden Gemeinde“

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Die „Gesunde Gemeinde Baden“ lädt am 13. Dezember um 10 Uhr zum kostenlosen Vortrag „Stress lass nach“ in die Räumlichkeiten Theaterplatz 9/1. Dabei verrät Mag. Sabine Schuster, wie wir der Hektik des Alltags und besonders hektischen Lebensphasen wirkungsvoll begegnen können. Denn wer kennt es nicht: Termine, Verpflichtungen und steigende Erwartungen lassen den Stresspegel rasch wachsen. Umso wichtiger ist es zu wissen, welche Wege uns wieder zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Lebensqualität führen.

Die erfahrene Referentin gibt praxisnahe Einblicke, zeigt einfache Methoden zur Entspannung und beantwortet zentrale Fragen wie: Was können wir tun, um Stress aktiv zu reduzieren? Welche kleinen „Alltagsrezepte“ helfen wirklich? Und wie gelingt es, bewusst gegenzusteuern, bevor die Belastung zu groß wird? Besucher dürfen sich auf inspirierende Gedanken, verständliche Tipps und einen regen Austausch freuen.

Der Vortrag dauert rund eineinhalb Stunden. Im Anschluss wird ein gesunder Imbiss gereicht – eine gute Gelegenheit, das Gehörte nachwirken zu lassen und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Ort: 2500 Baden, Theaterplatz 9/1
Die Teilnahme ist kostenlos.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich – bei StR Angela Stöckl-Wolkerstorfer unter 0676/9076838 oder per E-Mail an a.stoeckl-wolkerstorfer@a1.net

28.11.2025