Produkte / Angebote / Dienstleistungen
Gruppenkurse und Einzeltraining:
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
- Qi Gong
- Meditation
- Atemübungen
- Progressive Muskelentspannung
Betriebliche Gesundheitsförderung:
Entspannungs- und Achtsamkeitstraining, Workshops Stressmanagement, Resilienz & Selbstfürsorge, Qi Gong-Kurse für Unternehmen