Zeit Für Dich
Shiatsu ist eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit.
Ins Deutsche übersetzt bedeutet shi Finger, und atsu Druck. Druck im
Sinne von aufmerksamer, achtsamer Berührung, die mit Fingerspitzen,
Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt wird. Die Intensität
wird den Bedürfnissen der KlientInnen angepasst. Die Druckausübung
erfolgt mittels Schwerkraft durch Verlagerung des Körpergewichts aus der
Körpermitte, dem sogenannten Hara, der behandelnden Person.
Shiatsu wird am Boden auf einer Matte ausgeübt und nutzt auch eine
Vielzahl weiterer vitalisierender Techniken wie Dehnungen, Rotationen
und Schaukeln. Ergänzend können auch Moxibustion – eine Wärmebehandlung –
oder Schröpfen eingesetzt werden. Das größte Potenzial von Shiatsu
liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des
Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.
SO WIRKT SHIATSU:
Allgemeine Befindlichkeitsstörungen
Shiatsu kann typische Befindlichkeitsstörungen lindern wie z.B.
Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Migräne,
depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit oder Beschwerden des
Bewegungsapparates.
Stärkung der Abwehrkraft
Shiatsu unterstützt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem.
Unterstützung bei Veränderung
Shiatsu unterstützt bei Umstellungsprozessen oder Umbruchphasen – körperlicher wie seelischer Natur.
Prävention
Shiatsu unterstützt den Organismus dabei in Harmonie und
Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch
anregende Aktivierung.
Wahrnehmung
Shiatsu hilft, den Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen.
Rehabilitation
Shiatsu kann (nach Absprache mit dem behandelnden Arzt) die Heilung und
Wiederherstellung nach Unfällen oder Krankheiten oder Beschwerden des
Bewegungsapparates unterstützen.
Frauen
Shiatsu wirkt unterstützend bei der Regulation des Zyklus. Shiatsu
ist auch während der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die
Geburt geeignet. Shiatsu begleitet Frauen durch die Wechseljahre und
führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit.
Kinder
Shiatsu hilft Kindern ihr Gleichgewicht zu erhalten und hat sich als
Methode bei der Behandlung von Konzentrationsstörungen oder
Hyperaktivität bewährt.
Moringa
Gemüse mit Wirkung!
Moringa ist ein sogenanntes Superfood und kann wie ein Gewürz oder als
Getränk in unterschiedlichen Bereichen eingesetzt werden um das
körperliche Wohlbefinden zu steigern.
Welches Produkt passt für dich?
Für Beratung und mehr Info kontaktieren sie mich unter:
+43 664 13 33 524
www.BestofMoringa.com