Gemeinsames Nordic Walken für Anfänger:innen und Fortgeschrittene zur Verbesserung der Ausdauer und Steigerung des Wohlbefindens. Freude an der Bewegung im Freien und der Überwindung des „inneren Schweinehundes“ in der Gruppe. Auch Mobilisations- und Kräftigungsübungen kommen nicht zu kurz. Die Kursleiterin gestaltet den Kurs so, dass Sie Ihre Nordic-Walking-Technik auffrischen bzw. verbessern können.
- Der Treffpunkt wird je nach Wetter von der Kursleiterin bekannt gegeben.
- Anmeldung unbedingt erforderlich!
- Bei Schlechtwetter (Regen) entfällt der jeweilige Termin.
- Ab 6 TN
Anmeldung: https://www.vhs-baden.at/produkt/nordic-walking-treff-10er-block/